向死而生

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昨天下午又大便一次，但比较虚。出去走走，好多了。
. C  D$ K  |5 p. ]) u有个明显的感觉就是眼晴亮了，头也不木了。
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每天看手机，之前每到下午，眼就看不清东西，头发木，要第二天才缓解。
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  A- s# p% U" T& p: G昨晚七点就困，睡觉了。现在醒了，很舒服。

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凌晨12点很清醒，一直在听音频到早上。
, P) m1 d, q) Q6 a! Z0 a
5 d; m8 n' H0 p% ~5 I有位老师说，我们一生能陪伴我们的只有自己啊，从摇篮到垂幕，别人都是生命中的过客！
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+ f* }$ d9 S) P- P2 T
) k4 i* x7 m$ ~% }- k  P那你还不好好对待自己吗？

1 m: A( I: @! r3 b# g不要给身体那么多负担，好好爱它。经常跟身体对话。

; s2 D  J( b! ~7 C( Y. I7 p* V4 @每个人都是董事长，管理身体内60万亿个细胞。
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你不好好对待它们，它们会让你难受。

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         今天上午没出去走，有些虚。下午出去走走停停，刚刚回来躺床上。
! s& b/ m: f& }( d+ ~$ p) S: Z        调整就有不适感。
         身体把能量来源转换为散落在各处的脂肪，把能用的燃烧，没用的排出体外。

         相信自已的身体是智慧的。人体中有大医。

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早上醒来，满血复活。
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不断打饱嗝，哈哈，五天没吃什么了。

9 d( Y( {% E+ n3 `' p脸上的皮肤更光滑了，眼睛更大更亮了！

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下雨了。

心情是愉悦的。

不断有清涕和清痰排出。这是排内寒吗？

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今天4月11日，辟谷第六天。刚刚又大便了。人体中真的是有宿便的哦。

当你一直吃饱饭，全身各系统都忙着处理新进的食物，旧的残留越积越多，不病才怪。

厨余垃圾堆在家里三天不拿走，你试试。

身体中装了很多垃圾排不出，有很多人就会有口气、体味。
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癌症病人百分百便秘！

8 G. L) f* m! f% v9 f( Q8 I当自身垃圾都排不出，再加上化疗的毒药，你怎么能代谢出来呢？！
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所以病人越来越难受，越来越虚弱，失语失智，痛不欲生，皮肤生疮。

如果病人大便通畅，绝对不会那么难受。

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刚刚又大便了

                               
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5 j6 ~" }* x4 L: w说起排毒，5年来辟谷多次了。前两年一个产品叫藤黄果，我每月一盒，用了11盒

                               
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5 l2 v; A6 m  h; G7 ?- ?
身体内的毒素太多了。

必须依靠聪明的身体自己去调节。

# _! q4 N" s1 c/ W- _; q) r一个人能力再强，也控制不了什么时候大小便不是？

8 ]1 b9 D  ]0 m. z所以，放手吧！身体有它自己的运行之道！

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刚刚称体重55.1公斤，腰围75cm,腹围85cm.
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0 R# j. @0 ?' m  I& X最重要的是排毒，减重只是副产品，所以并不怎么关注。

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早上用苹果煮水犒劳一下自己。
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# V% Q6 y6 t" h1 q然后洗衣拖地忙到现在。
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5 q% ?* _. m: ?. z6 ~8 T  f觉得还有大便，不够量，还排不出来。

感谢聪明的身体，去把各处的垃圾收集起来，够量再排出。
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% ^. b' b2 V8 e7 T7 E$ A$ D这两天，经常坐在马桶上等shi来

                               
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