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请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。0 Z+ B! h2 o9 M3 W, u
请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢
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共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。
~) n# p: J) J3 N8 h4 |下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。
' z p- l: w9 D! J! ]晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22 0 {1 ~+ M' K/ g$ A' c
自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
) ~! I5 G3 t; S- q( F谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。
* k& S! H" T& s j5 U祝节日快乐! |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑
0 _8 N- K9 H+ _3 \5 v# Y/ F: @; S! K) u ?
大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
* s& x5 t \* ]6 ^/ Y |
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34
& `$ N0 l# g6 l0 R大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法? ; T+ R) L, L8 c+ i+ N7 k3 \! ^" m
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。+ r D. [; E) a! B h4 B) ~
所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13
" @% y: K# N* h! M$ d我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
! U. Y$ G5 r r所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ... " p" v$ U2 ^: W7 ?
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
4 r: F& A7 n" p- Q( V: H" D( \肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09 ; x6 G, Z$ f% n, |2 c. d6 ?9 ]) Y
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?% N$ y9 B/ S. y
肯定地说,练 ... " _1 o5 M, d: A7 [' O" A
世界上没有随心所欲的事。
) n: [+ W+ ]' ^$ N/ y z- p, b- j# U# ~. I你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14
8 Y, N% u4 F$ j* w世界上没有随心所欲的事。
9 k+ A/ p1 B) M9 m- K6 {你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ...
: E/ k9 k6 j! n大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
) T# r) W, ?: {& X8 A& \+ x5 I/ D, u自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... 2 e% S0 `0 [) _% ^7 ]; O- e* b, W
憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么?6 D" ^0 `& A& P% Y* l
另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
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