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靶向药副作用丨经常流鼻血？那是因为你还没用过这些方法！
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6 z$ Z2 Z, V" E4 m1 G4 ~很多人认为鼻子出血是小事，仰个头，塞两团纸，再不济用毛巾敷一敷不就好了吗？有必要小题大做吗？我只能推一推黑框眼镜，说一句图样图森破（too young,too simple.）
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" l! S5 G7 ^6 g! I$ Z6 z' l. u对于肿瘤患者，靶向药带来了更长的生存期，让许多人看到了生命的希望，但凡事都有两面性，这些治疗也会有种种的副作用，而一些EGFR靶向药（如易瑞沙等）会影响皮肤和血管，导致很多人流鼻血。( [9 ?: g6 F# C- Z4 v+ _
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也不是“上火”导致的流鼻血，而是随时随地都会流鼻血，擤鼻涕会流鼻血，低头会流鼻血，甚至动也不动也会流鼻血。有些严重的患者，鼻血也很难止住，甚至能流一个多小时。5 L) z8 ?% \* }- C
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今日，我们来总结一下那些好用的止血方法与日常护理的注意事项。（本文仅供参考，服药细节还需听从主治医生的建议）; L0 ^8 N9 o" r$ {6 N, {& H
$ d! d/ N1 H) T5 u! b- S+ N止血方法$ w$ t% | f# t. p0 f$ M
按压* `7 Y2 R$ s( j1 m
用小拇指压住鼻中隔止血，按压到位，一般5分钟能止住血，感觉止住血了就可以慢慢把手指抽出来。如果没有压住出血的地方，血会一直流，只是不会从鼻孔流出来而已。9 \5 c: L- N' m% ~6 N9 m# y$ }- [
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但很多人流鼻血时不敢把手指伸到鼻孔里。这时可以用手指紧捏双侧鼻翼10-15分钟以达止血目的。 J9 F4 ^" |6 I/ S6 @7 l' n |$ T
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捏住鼻翼，不要捏鼻孔- N1 ~2 y; _& W$ q5 {4 H
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冷敷
; \1 S# W6 ^1 q w; u出血时采取坐位，以冷水浸湿毛巾或用冰袋敷于前额或后颈部，以凉血止血。
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抹药& z: @ a7 K( w0 a+ `# O8 B
蒲黄、云南白药、血竭、血余炭、马勃粉、田七粉等具有止血作用的药粉吹入鼻腔，粘附于出血处，以达到止血目的，亦可用棉片或明胶海绵蘸取上述药物，贴于出血处或填塞鼻腔。
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在此推荐：
( Q9 P0 l) W; a少量流血时，涂红霉素软膏。大量流血时，用浸泡康复新液的纱条配合云南白药插鼻孔（多名群友亲测有效）。
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止血常识
$ R+ i$ X6 L: C( H9 V% `1 u& t: ^3 c9 U, Q止血护理
D' H# m& {* b, b患者流鼻血时，要注意其脉搏、血压等体征，如果出血量过大，可能会出现休克。特别是一些年老体弱的患者，需观察有无出现缺氧的症状。所以要密切注意，必要时尽快就医。- [+ n; g9 v$ S1 D0 p- `9 q4 n. n
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部分患者在鼻腔填塞后，会产生头痛、流泪等不良反应，需安慰与鼓励患者，告知其为正常现象，不需惊慌恐惧。2 X% ^- G- u: Q$ ]4 z
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止血七忌% D# t8 E' S& ^- m; Z- n/ J) n, f' o- T
1.要镇静，忌惊慌，因为精神过分紧张对止血不利。
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2.忌把头仰着。仰头的时候，前鼻孔流出的血液就会畅通无阻地流向后鼻孔，再经后鼻孔流向口腔，这样，血液不容易凝固成块，难以止血。 1 h* n4 j5 ? g4 R2 w: X i
' N1 h; l6 w* c. ^) ]8 W+ ]7 B. ?3.忌用手指紧紧捏住两个鼻孔，因这样使血液流到别处。因为鼻孔与口、眼、耳都是相通的，血液可以从这些地方流出，严重者造成“七孔流血”。0 P: Q# Y) y4 g% q/ V! k
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4.忌用纸团、树叶塞鼻腔。此法不但达不到止血目的，反而会刺伤鼻粘膜血管，造成更严重的出血。: o' r- K8 n' i9 Y6 }
) }8 j% C" J U5.忌用布或棉花塞鼻腔，因可能在鼻内留下纤维质，引起再度出血。
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6.忌用痰盂接血。采取身体前俯低头姿势向痰盂内吐血，一方面因病人头部过低，可使出血更多；另方面痰盂中水与血混合，显示出血量多，使病人精神紧张，也可增加出血。4 V7 z. k) @2 d9 H: R/ V
0 y& s+ a- v# O8 O7.忌用鼻子呼吸，应暂时改用口进行呼吸。一般鼻出血，最常见的、出血部位是鼻中隔前区，此处血管丰富，粘膜较薄，位置又偏前下，最容易受外界刺激，一般多为单侧鼻孔出血。
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. l& e0 w1 P5 I2 x6 W* v) i# b日常护理+ c$ L U8 H$ n
对于服用靶向药或者正在化疗的患者，有可能隔两三天就会流一次鼻血。所以，除了掌握有效的止血方法，更应该了解平时如何去护理自己的鼻子，减少流鼻血的次数。
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( ^# J4 ^+ x9 p& K/ D当觉得鼻子里干燥或者有溃疡的时候，可以用棉球蘸康复新液塞一会儿。2 l @0 a" ` |+ A/ v
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或者用金霉素眼膏擦一下，金霉素可以当做滋润剂短期使用，但不建议长期使用，以免有耐药性。
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保持鼻腔湿润是护理中最重要的一点，可以选择一款适合自己的鼻腔护理器，或者经常用清水喷也会有改善。
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比较好用的鼻腔护理，可自行去X宝，X东购买4 M: K% ^# \+ o' Z+ w
- x/ I8 V C: g日常七忌+ `& D# F0 X. t H! e
日常生活要注意一下七种情况，不要给自己的鼻子增添更多的负担：
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3 j4 h' I) \8 a$ ^1.鼻出血后两周内要避免打喷嚏和大便干结（注意饮食）；( u$ [$ E1 x* r
2.尽量避免碰伤鼻部；
. `: r S- V/ X$ W9 U0 c3.切忌用力擤鼻、提重物，并暂忌参加剧烈的体育运动；* G. P9 t. `* P/ K% D% M
4.忌挖鼻孔；; m# m1 X5 j5 t: I+ k3 t
5.忌过量服用阿司匹林之类的解热镇痛药；% n9 q6 |9 m6 A9 a1 Y
6.少吃或忌吃辛辣刺激和油炸食物，以防诱发再度出血；
0 u W, R# {; f; p/ B7.不可使用热水进行淋浴洗头，尽量用温水。- ^, v! ]$ P9 O2 N9 u' R* q% o
) e4 A# S1 o7 ~4 [2 p) V止血、护理一个都不能少！! J7 ]. Z- L. {5 ~- t* v
亲测好用。 1 F( [# X; X! C! s6 I: S) u' y
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