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大家是否发现一个规律,有癌症家族史的,家族成员患癌症的几率高。难道是传染吗?当然不是,而是与我们的基因有着密不可分的关系,且癌症还可以遗传给下一代。都有哪些癌症容易遗传给下一代呢?
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1.乳腺癌% v8 ~' [1 L1 |, _6 O$ Z! d
9 `/ u0 L1 _5 i. u6 j7 h- E, R6 V乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说,如果母亲得乳腺癌,女儿得乳腺癌几率要比其他女性高出2~3倍。有家族史的女性,乳腺健康检查需提前到30岁左右,一股是35 岁以前以B超检查为主:35岁以后进行钼靶摄片。5 ^! g+ n3 J6 D) _% q
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! j% @2 k Q. M' o) S2.鼻咽癌$ d8 S1 j& o0 A7 D$ q+ U
' C- ?. h7 s& |$ z$ M& E& I; f# ^, K鼻咽癌发病有明显的种族易感性、地区聚集性和家族倾向性。有鼻咽癌家族史的人群,建议定期检查EB病毒。. f1 g% s3 T( H, j4 h7 p0 Q1 P
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0 q( `' }- N) l3 o3 \& l3 |3.肝癌6 @3 r% ^* u& a! ^0 O
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如果父母被查出肝癌,子女可以是一级预防对象,因为乙型肝炎病毒的垂直传播,易造成肝癌的家族聚集倾向。家有肝癌患者,其子女无论身体好坏都要进行一次全面的肝脏检查,如肝功能全项、B超等。: z) t4 L: s4 P$ `3 c
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4.肠癌
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3 Q* o- q5 B7 {! g20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。如果家里有一位直系亲属患家族性肠息肉病,那么家人就必须到医院进行相关的检查。
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5.胃癌+ I8 U0 ?. `6 t+ Q: B% N
* S. R1 v$ c; W5 g& n& A" L [胃癌的出现与遗传有很大关系,有着明显的家族聚集现象。如果家族中的一代或两代人至少有两人患病,而且一人患病年龄小于50岁,所有患者均为弥漫型,就可能是遗传性胃癌。由于遗传性弥漫型胃癌早期病灶较为隐匿,因此要定期进行胃镜检查。1 Y' l# I; K! ]5 b' b) d! H
0 C0 O' d7 q* ?* F1 z8 S( R上诉5种癌症有明显的遗传倾向。如果你家族中的某些成员患有这5种癌,那么你一定要注意自己的生活饮食习惯,以免诱发你体内的癌症基因。7 Y; |8 ]4 ~6 U/ r0 Q- A) ^4 X( b) M
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$ p2 I+ ~9 U9 q8 e* q怎么吃才能预防癌症+ {1 ^. |* Q0 P2 y
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1、多选择植物来源的食物,如蔬菜、水果、豆类和加工度比较低的谷类。2 q! H8 m6 H+ Z/ ]# t% x/ K; h
# ]* {/ e. X/ I! g: I0 e0 s2、如果工作时体力较少,每天应进行1小时,或进行相类似的活动量。每周还应适当安排到少有较剧烈的活动1小时。4 n% D" B7 r) J" F* q+ n) _1 Y1 K
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3、全年都吃各种不同的蔬菜和水果,每天量应在400-800g。0 a: y! l0 J% W9 O1 A$ P# V. p( ~
/ h& S- z/ T( K" W4、每天吃各种富含淀粉或富含蛋白质的加工较低的谷类、豆类、根茎类食物600-800g,其总能量应占45%-60%,少吃精制糖。
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$ V" N0 z- `, m1 N5、鼓励不饮酒或不过量饮酒,如果饮酒,男性每天限饮两份,女性限饮一份(每份酒的含义为啤酒200ml、果酒100ml、或烈性白酒25ml)。
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: K& f5 S; f- N3 s- W+ f/ w6、成年人群的体质数范围在21-23,因此,个体的体质指数[体重kg/身高2(m2)]应保持在18.5与25之间,避免体重过低或超重,在成年期体重的增加应限制在5kg以内。. M" E3 @" U+ a! y: P/ C [
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7、如果吃肉,每日红肉(如猪肉、牛羊肉等)的摄取量应少于80g,最好选择鱼类禽类或非家禽动物代替肉类。限制摄入含脂肪较多的动物性食物,摄入适量的植物油,油脂的能量占总能量的15%-30%以下。0 y* B0 T3 O& _$ @# \
8 M( b$ ?! P% u: n9 c U; I1 l$ \8、减少食盐的总摄取量,成人限制在每天6g以下,减少烹调用食盐和摄入腌制食品。5 J% a, l% K) u. x7 n R
. } {& m& ^3 z- }# H& ]; i9、易腐败的食物应妥善贮存以减少霉菌。避免吃贮存期长、受霉菌污染的食物。易腐败的食物,如不能及时吃掉,应冷冻或冷藏。
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10、不要吃烧焦的食物。避免将肉和鱼烧焦,尽量少吃火焰上直接熏烤的食物,鼓励用比较低的温度烹调食品。 |
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共9条精彩回复,最后回复于 2019-3-1 21:12
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我们可以保持心态平和,养成健康的生活方式 |
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我想问突变的会不会比不突变的更容易遗传?不过也可能是所有癌症(或者说肺癌)都伴随着基因突变,只是有些突变无药,那么也不存在更容易遗传的问题了。或者再问问有没有关于19突变,21突变,或者Alk突变等突变在遗传概率方面的研究 |
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