马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
x
时间：2021.8
, s& D% m2 f9 R! U: w5 [; h/ i事件：医生提醒过几次我妈妈没几天时间了，可是我都无法对妈妈开口问她还有什么事想做4 g3 E! Q* d7 y3 p2 Y, |' p% l
认知：我觉得自己好笨，不会沟通，没有提前让妈妈知道
) `) o$ l6 S) a! H情绪：懊恼，悔恨，伤心
, x9 X2 g9 y2 I' c& a# H* R$ c% i行为：参加心灵工坊，希望能摆脱这些不好的情绪( W* N. p# o) Y% F! }
|
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
